PASEOS CON TERAPIA DE CAFÉ

He disfrutado la oportunidad de asistir como voluntario a las marchas saludables organizadas por la AECC. El motivo de las mismas era hacer ejercicio al aire libre ya que la pandemia sufrida desaconsejaba las actividades que organiza dicha asociación en el interior de sus instalaciones.

Esta actividad me ha llevado a conocer unas personas encantadoras que han compartido conmigo las mañanas de los miércoles en un marco incomparable como es nuestra capital. Producto de este contacto ha surgido una complicidad entre todos los miembros que nos ha permitido ir más allá de un simple paseo, transformándose este en el inicio de una amistad.

De mis compañeros de marcha me han impresionado su valentía y afán de superación. No solamente realizan las tareas propias del hogar y asisten a los paseos de los miércoles, sino que participan a multitud de actividades culturales, deportivas y recreativas. Varias asisten a clases de yoga, costura, cocina, baile, hacen manualidades, cantan en un coro, pertenecen a un grupo de senderismo, van al gimnasio, cultivan una huerta, hacen cortos cinematográficos (obteniendo un premio a nivel nacional) o están matriculadas en la Universidad de la Tercera Edad. Lo cierto es que tanto virtuosismo me tiene asombrado y da muestras de su capacidad para sobreponerse a la adversidad.

TERAPIA:

Hemos creado un grupo que podíamos llamar "Terapia de Café". Consiste en que a mitad de camino nos tomamos un café en el que surgen charlas enriquecedoras para todos, derivadas de las múltiples actividades comentadas anteriormente. También se habla, con naturalidad, de la salud y de la enfermedad, habiendo llegado a la conclusión de que, debido a la investigación, se ha avanzado mucho en los tratamientos médicos, siendo estos más eficaces, menos agresivos y con menores indeseables efectos secundarios.

APORTACIÓN:

También es cierto que para pertenecer a este grupo es necesario hacer algunas aportaciones intangibles, como compañerismo, empatía, educación, respeto…, que son necesarias para el buen funcionamiento del mismo. Lo bueno es que no ha sido necesario exigírselas, ya que todos sus integrantes las traían incorporadas “de serie”.

RESUMEN:

La experiencia ha sido positiva para todos y en lo que a mi concierne ha resultado todo un éxito, donde he recibido mucho más de lo aportado, habiendo conocido a unas personas que me han ayudado a crecer como individuo.

MORALEJA:

Piensa un poco en ti: hazte voluntario, porque serás feliz tratando de hacer un poco más felices a los demás.