En la Segunda Playa del Sardinero se ha llevado a cabo la iniciativa de concienciar a la población sobre las medidas a tomar para reducir los daños de tomar el sol sin la debida protección, haciendo especial hincapié en los más jóvenes, a la que como verás me he solidarizado.
Las medidas propuestas por la Asociación Española Contra el Cáncer son:
1. Recuerda buscar una buena sombra entre las 12 y 1as 4 de la tarde.
2. Evita permanecer bajo el sol durante mucho tiempo. Es importante proteger tus ojos con gafas de sol.
3. Las cremas con un nivel de protección alto con las únicas que te resguardarán de los rayos más peligrosos. Aplícatelas después de cada baño o cada dos horas.
4. Bebe agua con frecuencia. Una piel hidratada también te protege frente a los rayos solares.
5. Utiliza sombrilla, sombreros, gorras, camisetas … cuando te pongas directamente al sol.
6. Recuerda protegerte cuando hagas una actividad al aire libre.
¡¡No hagas el gamba!! haz caso a la AECC y evita los peligros de tomar el sol sin la protección adecuada.
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