22 noviembre 2015
RAZONES POR LA CUAL DEBES DORMIR DEL LADO IZQUIERDO
Quizás alguna vez te ha hecho la pregunta ¿De qué lado debo dormir, del lado derecho o izquierdo?, muchos piensan que lo importante es dormir lo suficiente sin importante la posición en que se acueste en la cama, pero la postura a la hora de conciliar el sueño influye mucho en nuestra salud. Dormir de lado izquierdo es mucho más beneficioso para nuestro cuerpo que dormir de lado derecho.
El lado izquierdo de nuestro cuerpo es totalmente diferente al lado derecho y por lo tanto los beneficios de dormir de un lado es totalmente diferente a dormir del lado contrario.
Aunque para muchos suene un poco extraño, dormir del lado izquierdo tiene muchos beneficios para al salud y ayuda a tratar algunas enfermedades y anomalías del sistema digestivo. A continuación te muestro los beneficios de dormir del lado izquierdo.
Dormir Del Lado Derecho
Cuando una persona suele dormir del lado derecho los jugos gástricos quedan expuestos a salir por el esófago y de esta manera llegar a irritar la garganta y provocar lo que se conoce como “Reflujo estomacal” que es bastante molesto para la digestión.
Dormir Del Lado Izquierdo
Dormir en esta posición tiene un sin número de ventajas y beneficios para nuestro cuerpo, ayuda en gran manera a tratar algunas enfermedades digestivas y del sistema nervioso.
• Ayuda a evitar la acidez y el reflujo estomacal.
• Mejora la digestión de los alimentos.
• Ayuda a conciliar mejor el sueño.
• Evita los niveles altos de estrés.
• Favorece al correcto funcionamiento del drenaje linfático.
• Favorece el buen funcionamiento del corazón.
Es muy importante que las personas que sufren de reflujo o acidez estomacal duerman del lado izquierdo de su cuerpo, ya que esto va a contribuir en gran manera al tratamiento clínico o natural que esté llevando para tratar y curar este problema de una vez por todas.
Fuente: Muy en Salud
LECCIÓN
Finchu nos cuenta la historia de un hijo que llevó a su padre a un restaurante para disfrutar de una deliciosa cena. Su padre ya era bastante anciano, y por lo tanto, un poco torpe en sus movimientos. Mientras comía, alguno de los alimentos caían de cuando en cuando sobre su camisa y su pantalón. Los demás comensales observaban la escena, pero su hijo permanecía en total calma.
Una vez que ambos terminaron de comer, el hijo, sin mostrarse ni remotamente avergonzado, ayudó con absoluta tranquilidad a su padre y lo llevó al lavabo. Limpió las sobras de comida de su arrugado rostro, e intentó lavar las manchas de comida de su ropa; amorosamente peinó su cabello gris y finalmente le colocó los anteojos.
Al salir del sanitario, un profundo silencio reinaba en el restaurante. Nadie podía entender cómo es que alguien podía hacer el ridículo de tal manera. El hijo se dispuso a pagar la cuenta, pero antes de partir, un hombre, también de avanzada edad, se levantó de entre los comensales, y le preguntó al hijo del anciano: “¿No te parece que has dejado algo aquí? “
El joven respondió: “No, no he dejado nada”. Entonces el extraño le dijo:”Sí has dejado algo. “¡Has dejado aquí una lección para cada hijo, y una esperanza para cada padre!” El restaurante entero estaba tan silencioso, que se podía escuchar cae un alfiler.
Uno de los mayores honores que existen, es poder cuidar de aquellos adultos mayores que alguna vez nos cuidaron también.
Nuestros padres, y todos esos ancianos que sacrificaron sus vidas, con todo su tiempo, dinero y esfuerzo por nosotros, merecen nuestro máximo respeto.
TITULARES DE PRENSA DOMINGO 22/11/2015
SANTORAL
Cecilia, Apfías, Filemón, Pragmacio y Rogerio.
FARMACIA DE GUARDIA
FARMACIA CATIVIELA – JAVIER BARCENA - C/ Hermanos Salas, 1 (Hasta las 09:00 horas del sábado 28 de noviembre)
SANTA CECILIA SOLIDARIA
El domingo 22 a las 19 horas, actuaciones de la Escuela Municipal de Música, Grupo de Danzas Entremontañas y Agrupación de Pulso y Púa Fresneda en el Teatro Municipal. La entrada será la voluntad e irá destinada íntegramente a Cáritas Parroquial de Los Corrales de Buelna.
BANDO SOBRE SANEAMIENTO GANADERO EN SAN FELICES DE BUELNA
El alcalde de San Felices, José Antonio González Linares ha emitido un bando municipal por el que comunica a todos los ganaderos del municipio el comienzo de la Campaña de Saneamiento Ganadero. [+ información en ValledeBuelnaFM]
TAL DÍA COMO HOY …
Hace 1 año (22/11/2014): TITULARES / HUMOR / SACACHORCHOS
Hace 3 años (22/11/2012): TITULARES / CONVERSACIÓN / GUEPARDO / ALHAMBRA
21 noviembre 2015
EMOTIVO ENCUENTRO DE AMIGOS
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1- Ángel
Torinos, 2- Pepe Arce, 3- Ramón Cabarga, 4- Paulino Laguillo, 5- Luis Vega, 6- Marisa
Gallo, 7- Marta González, 8- Jesús Hontalvilla, 9- Milagros Recio, 10- Merche González, 11- José
Antonio Iglesias, 12- Gema Feijoo, 13- Jesús López, 14- José Salas, 15- Germán
Arce.
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Paulino Laguillo nos informa que empleados en activo y jubilados de la empresa del Valle de Buelna, Trefilerías Quijano, S.A., que además de compañeros de trabajo fueron todos muy buenos amigos y hacía muchísimo tiempo que no habían vuelto a verse, tuvieron el sábado, día 21 de noviembre, un encuentro de lo más más entrañable en el Restaurante “El Refugio”, de Tanos, rememorando momentos buenos y no tanto como cuando a comienzos de la primera década del siglo actual la empresa estuvo muy a punto de su cierre total. Entre las anécdotas sobresalientes en dicho encuentro fraternal no faltó la noticia insólita de fechas muy recientes acerca de que van a comenzar a utilizarse ascensores sin cables de acero en los bloques de viviendas que se construyan el año próximo en Alemania, cables que fueron un producto estrella durante muchísimos años en la antigua Forjas de Buelna, hoy Trefilerías Quijano, S.A., destinados principalmente a la exportación para distintos usos, siendo siempre muy demandados y preferidos por su excelente calidad y garantía de seguridad para la vida de las personas.
Los muy agradables momentos vividos por todo el grupo y como no podía ser de otra forma, conllevó el compromiso firme de volver a repetir este emotivo encuentro al año próximo.
Aquí puedes verlos en otra instantánea. Podrás que apreciarlas mejor si pulsas sobre cualquiera de las fotografías:
Aquí puedes verlos en otra instantánea. Podrás que apreciarlas mejor si pulsas sobre cualquiera de las fotografías:
LA FUGA DEL CEREBO
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